hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang chủ » Làm thế nào để khắc phục ngực chảy xệ sau sinh

Làm thế nào để khắc phục ngực chảy xệ sau sinh

17:41:56 - 01/10/2013

Sau sinh con, vòng 1 của chị em bị chảy xệ, da nhăn nhúm khiến chị em tự ti với vòng 1 của mình. Có nhiều cách để khắc phục vòng 1 chảy xệ, làm căng mịn làn da và tăng kích cỡ vòng 1, điển hình là nâng ngực nội soi hoặc phương pháp tự nhiên. Chị em cùng tìm hiểu những cách khắc phục ngực chảy xệ sau sinh hiệu quả và an toàn nhé.

>>10 điều thú vị về vòng 1 mà chị em nên biết (phần 1)

>>10 điều thú vị về vòng 1 mà chị em nên biết (phần cuối)

nang nguc noi soi

Sau sinh vòng 1 có xu hướng chảy xệ

Ngực chảy xệ sau sinh có nhiều nguyên nhân như chị em cho con bú không đúng cách, mặc áo ngực không phù hợp, nằm nhiều một chỗ, tư thế nằm cho con bú không đúng…

Để khắc phục tình trạng ngực chảy xệ, chị em nên áp dụng những cách sau đây:

1. Đảm bảo chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng

nang nguc noi soi

Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, không kiêng khem

Sau sinh con chị em bị mất máu rất nhiều cùng với đó quá trình chăm sóc con nhỏ khiến chị em mất nhiều năng lượng, do đó cần bổ sung nguồn thức ăn giàu dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe, cung cấp thêm sữa cho con đồng thời giúp vòng 1 căng tròn, làn da không bị nhăn nhúm. Những món ăn như chân giò hầm đu đủ, cháo nhân sâm, canh tôm xơ mướp…

Không nên kiêng thịt và mỡ động vật, bởi chính những nguồn dinh dưỡng đó giúp chị em có vòng 1 đầy đặn.

2. Mát xa vòng 1

nang nguc noi soi

Cho con bú là một nguyên nhân khiến vògn 1 chảy xệ

Chị em hãy mát xa vòng 1 thường xuyên, dùng hỗn hợp lòng trắng trứng gà và mật ong để mát xa giúp làn da căng mịn, không có dấu hiệu nhăn nhúm, hay rạn da. Mặt khác mát xa giúp kích thích tăng lượng sữa, giúp lưu thông sữa hạn chế sự tắc sữa.

3. Tập thể dục

Tập thể dục nhẹ nhàng, với các bài tập tốt cho cơ ngực. Không nên tập các bài tập quá sức khiến lao lực, mất sức, thậm chí khiến vòng 1 chảy xệ hơn

nang nguc noi soi

Tập thể dục giúp lưu thông tuyến sữa và có vòng 1 săn chắc

4. Tắm dưới vòi hoa sen

Tốt nhất là tắm nước ấm để vòng 1 được thư giãn, làn da mềm mại và căng mịn.

Ngoài ra chị em nên mặc áo ngực phù hợp, giảm cân từ từ không nên nôn nóng…

Đối với nhiều chị em, những phương pháp cải thiện vòng 1 kể trên không đem lại hiệu quả thực sự. Với những trường hợp này, giải pháp hoàn hảo cho chị em là phẫu thuật nâng ngực.

Hiện nay công nghệ nâng ngực hiện đại nhất là nâng ngực nội soi, khắc phục triệt để tình trạng ngực chảy xệ, ngực lép kẹp với những ưu điểm như sau:

nang nguc noi soi

Tắm dưới vòi hoa sen để thư giãn và chăm sóc làn da vòng 1 khỏe đẹp

- Vòng 1 đầy đặn, căng tròn, mềm mại, đẹp tự nhiên

- Hiệu quả lâu dài

- Chất liệu nâng ngực an toàn

- Không ảnh hưởng tới chức năng cho con bú, không làm mất cảm giác đầu ngực

- Có nhiều dịch vụ nâng ngực nội soi cho khách hàng lựa chọn: nâng ngực nội soi qua đường rốn và nâng ngực nội soi qua đường nách.

Nguồn: http://nângngựcnộisoi.com

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


Bạn đang xem Làm thế nào để khắc phục ngực chảy xệ sau sinh trong Tin tức

Bạn có thể xem thêm: Nâng ngực nội soi,

Ý kiến bạn đọc

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Tin nổi bật

phẫu thuật nâng mũi 01
phẫu thuật nâng mũi 02
phẫu thuật nâng mũi 03
phẫu thuật nâng mũi 04
phẫu thuật nâng mũi 05
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Đăng Ký
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để đăng ký sử dụng dịch vụ. Chúng tôi sẽ gọi điện xác nhận trong thời gian sớm nhất

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Bản đồ

TP HỒ CHÍ MINHĐịa chỉ:Số 84A - Bà Huyện Thanh Quan - P.9 - Q.3 - TP.HCM

HÀ NỘI 190 Trường Chinh - Q. Đống Đa - HN


X