hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang chủ » Bí quyết giảm cân không lo giảm size vòng 1

Bí quyết giảm cân không lo giảm size vòng 1

07:18:35 - 21/06/2014

Giảm cân thường đi kèm với việc vòng 1 nhỏ đi. Vậy làm thế nào để có thể giảm cân thành công mà không làm giảm size vòng 1? Cùng tham khảo những bí quyết dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến vòng 1 nhỏ đi sau khi giảm cân

bi-quyet-giam-can-khong-lo-giam-size-vong-1Giảm cân là 1 nguyên nhân khiến vòng 1 bé đi

Mong muốn một thân hình thon thả, cân đối, nhiều chị em đã hạ quyết tâm giảm cân cấp tốc cho bản thân. Tuy nhiên một “tác dụng phụ” đi kèm không mong muốn sau giảm cân đó là kích thước vòng 1 cũng theo đó mà nhỏ đi trông thấy. Điều này khiến nhiều chị em băn khoăn bởi mâu thuẫn giữa việc giảm cân hay giữ size vòng 1.

 Nguyên nhân là do cấu tạo chính của vòng 1 là các mô mỡ. Giảm cân đồng nghĩa với việc làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, kéo theo đó là mô mỡ ở vòng 1 cũng giảm đi. Điều này làm cho vòng 1 nhỏ lại, có thể chảy xệ hoặc nhăn nheo. Đó cũng là lý do phụ nữ giảm cân sau sinh thường có khuôn ngực nhỏ đi bất thường. Vậy làm sao để giảm cân mà khuôn ngực vẫn săn chắc, nảy nở và quyến rũ?

Chế độ ăn với tôm và táo

bi-quyet-giam-can-khong-lo-giam-size-vong-1Ăn táo giảm cân

Chế độ ăn phù hợp đặc biệt là bổ sung nhiều tôm tươi và táo chính là bí quyết giảm cân mà không lo giảm size vòng 1. Bạn có thể ăn món tôm hấp muối để thay cơm hằng ngày, món ăn ngon, bổ này sẽ giúp bạn không tăng cân, 3 vòng săn chắc mà vẫn đảm bảo năng lượng cho một ngày hoạt động. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn táo mỗi sáng và tráng miệng với táo sau bữa ăn nữa nhé.

Uống trà xanh

bi-quyet-giam-can-khong-lo-giam-size-vong-1Uống trà xanh

Trà xanh là bí quyết giảm cân của nhiều phụ nữ. Trà xanh không chỉ giúp giảm cân mà còn giữ cho vòng 1 luôn khỏe mạnh, chống lão hóa vòng 1 và nhờ vậy sẽ giúp bạn giữ kích thước vòng 1 trong quá trình giảm cân.

Giảm cân kết hợp với tập luyện

bi-quyet-giam-can-khong-lo-giam-size-vong-1Tập luyện thường xuyên

Đừng quên tập luyện thường xuyên trong kế hoạch giảm cân của mình bạn nhé. Không chỉ giúp cơ thể cân đối, một số bài tập còn làm tăng size vòng 1 hiệu quả như hít thở, bơi lội,…

Massage thường xuyên

bi-quyet-giam-can-khong-lo-giam-size-vong-1Massage thường xuyên

Cuối cùng là giữ thói quen massage khuôn ngực thường xuyên. Massage giúp lưu thông tuần hoàn máu, giúp ngực đẹp, săn chắc và nảy nở tự nhiên. Kết hợp việc massage ngực với tắm và vệ sinh khuôn ngực hằng ngày chính là bí quyết giữ và tăng size vòng 1 tốt nhất trong quá trình giảm cân.

Hiện nay, việc cải thiện khuôn ngực xẹp lép hay nhăn nheo, chảy xệ đã không còn quá khó khăn với công nghệ nâng ngực nội soi. Với việc sử dụng những kỹ thuật hiện đại, các bác sĩ sẽ giúp bạn có được khuôn ngực căng tròn, cân đối, đều đẹp tự nhiên như ý muốn mà lại đảm bảo an toàn. Tham khảo thêm công nghệ nâng ngực nội soi TẠI ĐÂY.

Nguồn: http://nângngựcnộisoi.com

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


Bạn đang xem Bí quyết giảm cân không lo giảm size vòng 1 trong Tin tức

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Tin nổi bật

phẫu thuật nâng mũi 01
phẫu thuật nâng mũi 02
phẫu thuật nâng mũi 03
phẫu thuật nâng mũi 04
phẫu thuật nâng mũi 05
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Đăng Ký
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để đăng ký sử dụng dịch vụ. Chúng tôi sẽ gọi điện xác nhận trong thời gian sớm nhất

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Bản đồ

TP HỒ CHÍ MINHĐịa chỉ:Số 84A - Bà Huyện Thanh Quan - P.9 - Q.3 - TP.HCM

HÀ NỘI Địa chỉ:Số 38 - Đ.Nguyễn Du - Q. Hai Bà Trưng - HN


X