hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang chủ » Posts » Tránh xa 5 loại thực phẩm sau nếu muốn làm ngực to!

Tránh xa 5 loại thực phẩm sau nếu muốn làm ngực to!

03:31:54 - 11/04/2014

Muốn làm đẹp thì phải làm đẹp ngay từ bên trong cơ thể. Không chỉ các bài tập thể dục mà bạn còn cần chú ý đến thực đơn dinh dưỡng. 5 loại thực phẩm sau đây được chị em ưa thích nhiều mà không biết chúng khiến ngực bạn “lép” theo thời gian!

Không cần bận tâm  Có nên nâng ngực, ngay từ việc lựa chọn thực phẩm đã khiến bạn có được bầu ngực như mong muốn rồi!

1. Đồ ăn mặn

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Giảm lượng muối có trong đồ ăn

Nhiều nghiên cứu cho thấy muối có tác dụng giữ nước trong cơ thể, chính vì vậy cung cấp quá nhiều muối chẳng những khiến vòng một chảy xệ nhanh chóng mà còn tạo cảm giác khó chịu cho bản thân bạn. Vi vậy, muốn có một vòng 1 chuẩn và hút mắt, hãy loại bỏ bớt muối ra khỏi các món ăn trong khi nấu nướng bạn nhé.

2. Đồ ăn nhanh

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Hạn chế ăn đồ ăn nhanh

Các món ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ và cholesterol, đẩy hoocmone estrogen trong cơ thể lên cao, làm hại cho vòng 1 của bạn. Bên cạnh đó thì đồ ăn nhanh cũng khiến bạn béo phì và tất nhiên vòng 1 cũng tích quá nhiều mỡ và trở nên kém săn chắc hơn.

3. Đồ uống chứa nhiều caffein

Cà phê

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Hạn chế uống cà phê

Theo nhiều nghiên cứu, loại đồ uống thơm ngon rất được ưa chuộng này không chỉ là “kẻ thù” của làn da mà còn là “thủ phạm” khiến kích thước vòng một của bạn giảm đi theo thời gian. Nguyên nhân chính là trong cà phê có chứa hàm lượng caffein cao. Caffein làm tiêu hao các mô mỡ – thành phần cấu tạo chủ yếu của ngực, do đó mà vòng một cũng xẹp đi. Ngoài ra, uống quá nhiều cà phê khiến các gene sản sinh ra mô ngực hoạt động kém hiệu quả do vậy mà ngực không tiếp tục phát triển. Hạn chế uống cà phê giúp chị em giữ vòng 1 chuẩn lại làm đẹp da và có lợi cho sức khỏe nữa nhé.

Trà xanh

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Không nên uống quá nhiều trà

Trà xanh có hàm lượng caffein thấp hơn cà phê tuy nhiên uống quá nhiều trà xanh cũng sẽ làm cho vòng 1 nhỏ lại hoặc kém phát triển. Bên cạnh đó, uống nhiều trà xanh còn làm giảm lượng nước trong cơ thể, đây cũng là 1 nguyên nhân khiến ngực nhỏ đi trông thấy. Nên uống trà xanh điều độ để làm đẹp da thay vì uống quá nhiều hoặc uống không đều khiến ngực nhỏ lại nhé.

4. Đồ uống có cồn

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Hạn chế bia, rượu, đồ uống có cồn

Những đồ uống có cồn như rượu bia cũng là thủ phạm làm giảm kích thước vòng một. Đồ uống có cồn làm giảm lượng nước trong cơ thể cũng như làm tiêu hao các mô mỡ, vì vậy mà ngực xẹp đi theo thời gian. Bên cạnh đó, đồ uống có cồn cũng không tốt cho sức khỏe nên bạn cần hạn chế nhé.

5. Ớt và gia vị cay

5-loai-thuc-pham-khong-nen-neu-muon-vong-1-chuan

Hạn chế ớt và các gia vị cay khác

Những loại đồ ăn này sản sinh ra lượng nhiệt lớn, đốt cháy các mô mỡ và vì vậy làm giảm kích thước vòng một. Do đó, muốn có vòng 1 chuẩn chị em cũng nên hạn chế ăn đồ cay nóng, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây để có thân hình thon gọn và khuôn ngực gợi cảm nhé. Hạn chế những đồ ăn kể trên sẽ giúp bạn duy trì được kích thước vòng 1 chuẩn mà không cần Phẫu thuật nâng vú, hạn chế việc giảm kích thước theo thời gian của vòng 1.

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


Bạn đang xem Tránh xa 5 loại thực phẩm sau nếu muốn làm ngực to! trong Tin tức

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450
  1. If inraimotfon were soccer, this would be a goooooal!

Tin nổi bật

phẫu thuật nâng mũi 01
phẫu thuật nâng mũi 02
phẫu thuật nâng mũi 03
phẫu thuật nâng mũi 04
phẫu thuật nâng mũi 05
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Đăng Ký
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để đăng ký sử dụng dịch vụ. Chúng tôi sẽ gọi điện xác nhận trong thời gian sớm nhất

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

dang-ky-tu-van
QUICK Đang được cập nhập
QUICK Đang được cập nhập
QUICK
Bản đồ

TP HỒ CHÍ MINHĐịa chỉ:Số 84A - Bà Huyện Thanh Quan - P.9 - Q.3 - TP.HCM

HÀ NỘI 190 Trường Chinh - Q. Đống Đa - HN


X